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Javier Botella

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Curso Avanzado de Entrenamiento en Ciclismo de Carretera y BTT.

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Este curso avanzado está diseñado para entrenadores, preparadores físicos y profesionales que trabajan con ciclistas de ruta o BTT (bicicleta de montaña), desde niveles amateur hasta alto rendimiento. Se abordan herra...

16h 0min Intermedio
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Zona 2 vs HIIT: ¿Qué entrenamiento elegir según tus objetivos fisiológicos?

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Bases moleculares del entrenamiento de resistencia.

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