Domine Intervals.icu, la herramienta líder en análisis de datos para deportes de resistencia. Este curso práctico le permitirá prescribir, cuantificar y analizar cargas de entrenamiento con precisión científica....
En el alto rendimiento, la gestión de la carga es el factor diferencial. Este curso ofrece una inmersión práctica en Intervals.icu, una plataforma robusta para la monitorización de carrera, ciclismo y natación. El programa cubre la configuración de perfiles, vinculación de dispositivos y la interpretación de métricas clave como la carga aguda y crónica (CTL/ATL).
Luis Ranieri es investigador en el Centro de Investigación en Ciencias del Deporte de la Universidad Rey Juan Carlos y especialista en deportes cíclicos de resistencia. Cuenta con experiencia académica y profesional internacional en Italia, España y Reino Unido.
Sigue una ruta completa y domina el área paso a paso.
MANUEL HINOJOSA JAIMES
Ei uso y aprovechamiento de estass nuevas herramientas Por supuesto que lo recomindo ampliamente con Luis un esfuerzo totalmente satisfactorio
Cristian Barletta
Muy interesante y claro!
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