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Efecto del calzado de tecnología avanzada en el rendimiento de carreras de media y larga distancia.
Intermedio1h1 lecciones
Esta charla describe cómo las zapatillas de tecnología avanzada influyen en el rendimiento. Analiza la evidencia científica sobre las mejoras de rendimiento observadas en diferentes distancias y perfiles de competición. Asimismo, revisa las implicaciones biomecánicas y fisiológicas, los posibles riesgos y los criterios para seleccionar el modelo más adecuado....
Lo que aprenderás
Dominarás los conceptos clave del cursoComprender cómo el calzado de tecnología avanzada influye en el rendimiento en carreras de media y larga distancia. Interpretar de forma crítica la evidencia científica sobre sus efectos en distintas distancias y perfiles de corredores. Identificar las principales implicaciones biomecánicas, fisiológicas y los posibles riesgos asociados. Seleccionar de manera razonada el calzado más adecuado según el deportista y el contexto competitivo.
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Contenido del Curso
Efecto del calzado de tecnología avanzada en el rendimiento de carreras de media y larga distancia.0% completado
Esta charla describe cómo las zapatillas de tecnología avanzada influyen en el rendimiento. Analiza la evidencia científica sobre las mejoras de rendimiento observadas en diferentes distancias y perfiles de competición. Asimismo, revisa las implicaciones biomecánicas y fisiológicas, los posibles riesgos y los criterios para seleccionar el modelo más adecuado.
60m
Ponentes
Alejandro Alda-Blanco
Doctorando en Ciencias del Deporte en la Universidad de Castilla-La Mancha en el Laboratorio de Entrenamiento Deportivo, donde desarrolla investigación aplicada a los efectos que el calzado tiene sobre variables fisiológicas, biomecánicas y del rendimiento en carreras de media y larga distancia. Ha participado como coautor en estudios recientes sobre calzado AFT y respuestas fisiológicas en corredores.
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