¿Es posible detener el reloj biológico a través del movimiento? En este curso, Jose Miota Ibarra, fisioterapeuta de élite y experto en rendimiento deportivo de reconocimiento internacional, desglosa cómo el ejercicio físico estratégico actúa como el verdadero "elixir de la juventud". No se trata solo de estética, sino de una inversión en longevidad y eficiencia cognitiva. A través de una metodología basada en la evidencia científica y años de experiencia con atletas de alto nivel,...
Conferencia sobre el valor preventivo del ejercicio físico en la juventud y su impacto en la calidad de vida futura.
Jose Miota Ibarra es profesional del deporte especializado en entrenamiento en triatlón y recuperación y readaptación. En IDV imparte contenidos como «Preparación y puesta a punto de la competición» y «Medidas de Recuperación tras la Competición y el Entrenamiento en Deportes de Resistencia». Su enfoque combina evidencia científica y aplicación práctica para que entrenadores, preparadores físicos y deportistas puedan transferir el conocimiento a su día a día.
−15% en Plan Trimestral
Precio al mes y ahorro frente a pagar mes a mes