Actualmente las transiciones son consideradas como el 4º segmento en el triatlón debido a la relevancia que adquieren con respecto al desarrollo y al resultado final de la prueba. Analizaremos los aspectos generales,......
Actualmente las transiciones son consideradas como el 4º segmento en el triatlón debido a la relevancia que adquieren con respecto al desarrollo y al resultado final de la prueba. Analizaremos los aspectos generales, el reglamento y el entrenamiento específico de las transiciones tanto en corta como en larga distancia. También estudiaremos los aspectos técnico-tácticos, las adaptaciones fisiológicas y biomecánicas tanto en corta como en larga distancia que caracterizan a las transiciones y que conllevan una alta especialización en el rendimiento del triatlón.
Jose Miota Ibarra es profesional del deporte especializado en entrenamiento en triatlón y recuperación y readaptación. En IDV imparte contenidos como «Preparación y puesta a punto de la competición» y «Medidas de Recuperación tras la Competición y el Entrenamiento en Deportes de Resistencia». Su enfoque combina evidencia científica y aplicación práctica para que entrenadores, preparadores físicos y deportistas puedan transferir el conocimiento a su día a día.
Alan Tobías Cabrera
Buena descripción de la táctica y técnica de este momento de la competencia
Alejandro Gonzalez Dominguez
muy buenos tips
Pedro Sarisjulis
Perfecto, muy claro como se explica
Elige tu plan
Sin compromisos · Cancela cuando quieras