Especialista en Entrenamiento Personal.

.

1. Entrenamiento en grupos reducidos-Raúl Nieto

   52m
2. Estrategias y herramientas prácticas para el entrenamiento con clientes en domicilio-Gerson Garrosa

   58m
3. Aplicaciones prácticas con materiales innovadores y de bajo coste: bandas elásticas, etc.-Gerson Garrosa

   54m
4. Programas con prioridad en el aumento de la masa muscular-Sergio Jímenez

   80m
5. Programas con prioridad en la pérdida de grasa y mejora de la composición corporal-Raúl Nieto

   50m
6. Programas orientados a la mejora de la preparación física deportiva: aplicación a los distintos deportes-Jesús Rivilla

   66m

.

1. HIIT: diferentes tipos (RST, SIT, HIT, etc.), ventajas, riesgos e implementación en los diferentes ámbitos-Jesus Rivilla.

   61m
2. Entrenamiento concurrente-Jesús Rivilla

   55m
3. Entrenamiento en circuito-Raúl Nieto

   43m
4. Entrenamiento Continuo a Intensidad Moderada de Larga Duración (MICT)-Carlos Barbado

   63m
5. Entrenamiento de la velocidad, agilidad y coordinación-Gerson Garrosa

   61m
6. Entrenamiento en condiciones de inestabilidad I: Entrenamiento en Suspensión y en otras condiciones desestabilizadoras-Jesús Rivilla

   58m
7. Entrenamiento en condiciones de inestabilidad II: Entrenamiento sobre superficies inestables (Fitball, BOSU, Air Disk,etc.).-Gerson Garrosa

   51m

.

1. Habilidades de comunicación con el cliente-Alex Alcolea

   52m
2. Entrevista inicial, control y seguimiento del cliente-Raúl Nieto

   57m
3. Calentamiento y estructura de la sesión-Raúl Nieto

   46m
4. Vuelta a la calma: movilidad y estrategias de recuperación-Raúl Nieto

   55m
5. Evaluación de la condición cardiovascular y rangos de movimiento-Gerson Garrosa

   53m
6. Evaluación neuromuscular-Gerson Garrosa

   57m
7. Uso del Foam Roller-Raul Nieto.

   51m

.

1. Variables del entrenamiento de la Fuerza- Sergio Jiménez

   138m
2. Variables y pruebas para el control del entrenamiento de la Fuerza. Aplicaciones tecnológicas para el control de la Fuerza-Daniel Varela

   110m
3. Ejercicios prácticos de Fuerza y biomecánica de movimientos-Jesús Rivilla

   70m
4. Entrenamiento del Core-Jesús Rivilla

   44m
5. Entrenamiento Pliométrico-Jesús Rivilla

   59m
6. Levantamientos Olímpicos-Jesús Rivilla

   59m
7. Entrenamiento de Fuerza en mujeres. Particularidades-Alberto García Bataller

   47m