El otro entrenamiento I: La Hipoxia
Intermedio1h1 lecciones
Lleve el rendimiento deportivo y la salud al siguiente nivel con el curso El otro entrenamiento I: La Hipoxia. De la mano del reconocido Dr. Alberto García Bataller, descubrirá cómo aplicar las herramientas más innovadoras en hipoxia artificial, como tiendas de normoxia y protocolos de hipoxia intermitente...
Lo que aprenderás
Dominar las herramientas tecnológicas de simulación de altitud, incluyendo el manejo de tiendas de normoxia y sistemas de hipoxia intermitente.
Diseñar y aplicar protocolos eficaces de hipoxia adaptados tanto a la mejora del rendimiento deportivo de élite como a deportistas amateur.
Implementar programas de salud específicos utilizando la hipoxia como intervención terapéutica para el control del estrés, la diabetes y el EPOC.
Comprender los mecanismos fisiológicos que desencadena la exposición controlada a la hipoxia y cómo utilizarlos para acelerar las adaptaciones del organismo.
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Contenido del Curso
El otro entrenamiento I: La Hipoxia0% completado
Durante años la hipoxia se limito al trabajo en altura natural, sin embargo hoy en día tenemos herramientas que simulan esa situación en cualquier lugar: las tiendas de normoxia y los protocolos de hipoxia intermitente se utilizan de manera general tanto en la mejora del rendimiento deportivo como en la mejora de la salud, estrés, diabetes, EPOC etc…
- 60m15 Jul
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