Potencia tu metodología de entrenamiento en esta sesión de 1 hora con Nacho Martínez, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Entrenador Nacional de Atletismo y docente universitario. En esta formación especializada para entrenadores, abordarás los pilares clave del entrenamiento de fuerza, la termorregulación en condiciones extremas, el trabajo de la musculatura inspiratoria y la programación táctica....
Potencia tu metodología de entrenamiento en esta sesión de 1 hora con Nacho Martínez, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Entrenador Nacional de Atletismo y docente universitario. En esta formación especializada para entrenadores, abordarás los pilares clave del entrenamiento de fuerza, la termorregulación en condiciones extremas, el trabajo de la musculatura inspiratoria y la programación táctica (CaCos y factores de rendimiento) según la distancia objetivo. Un enfoque práctico y fundamentado para elevar la preparación de tus atletas de montaña.
Nacho Martínez es Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Máster en Fisiología. Especialista en trail running y resistencia, es autor del libro «Trail Running: Ciencia y Entrenamiento» y ha publicado numerosas investigaciones aplicadas al corredor de montaña. Docente en la Universidad de Valencia y fisiólogo en la Unidad de Salud Deportiva del Hospital Vithas 9 de Octubre, integra ciencia y práctica en la planificación del entrenamiento.
Promoción · 10% en Plan Anual
Sin compromisos · Cancela cuando quieras