Luis Vega Jaén
Instructor ColaboradorFisioterapeuta y experto en Recuperación funcional.
Rehabilitación del ligamento cruzado anterior
Intermedio30m1 lecciones
Domina la readaptación de LCA con un enfoque basado en criterios funcionales y plazos biológicos, dejando atrás el error de progresar solo por calendario. Guiado por Luis Vega Jaén, fisioterapeuta y experto en recuperación funcional, este curso te enseñará a gestionar desde el control inicial hasta la vuelta al deporte. Aprenderás a evaluar la fuerza, la simetría y el gesto deportivo para asegurar una progresión segura, minimizando el riesgo de recaídas en cada fase del proceso....
Lo que aprenderás
Integrar plazos y función: Sabrás equilibrar los tiempos de cicatrización del tejido con la demostración de capacidades del deportista para avanzar con seguridad.
Gestionar la fase inicial: Aprenderás a optimizar el control del dolor/edema, la extensión completa y la activación temprana mediante criterios claros de salida.
Programar la fuerza y simetría: Dominarás la progresión de carga y la selección de ejercicios clave basados en vídeos y demostraciones prácticas.
Reentrenar el gesto deportivo: Serás capaz de pautar la pliometría, la carrera y los cambios de dirección utilizando criterios objetivos de avance.
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Contenido del Curso
Rehabilitación del ligamento cruzado anterior0% completado
Que el alumno entienda la readaptación tras cirugía de LCA como un proceso guiado por criterios funcionales y por los plazos biológicos del tejido, no solo por el calendario. Al terminar sabrá qué buscar en cada fase, cómo progresar con seguridad y qué errores evitan recaídas.
- 30m1 Jul
Ponente
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