En esta webinar se abordará la planificación de la temporada para un triatleta de élite que competirá en distancias corta (olímpica) y larga (Ironman o 70.3) a lo largo del año. Se analizarán los métodos de evaluación......
En esta webinar se abordará la planificación de la temporada para un triatleta de élite que competirá en distancias corta (olímpica) y larga (Ironman o 70.3) a lo largo del año. Se analizarán los métodos de evaluación inicial del triatleta, el establecimiento de objetivos y la periodización de la temporada, adaptando el entrenamiento a las necesidades de cada distancia.
Alejandro Gonzalez Dominguez
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Alan Tobías Cabrera
Buena forma de explicar ambas distancias teniendo en cuenta sus similitudes
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