El entrenamiento de natación presenta características diferentes a los demás deportes cíclicos que componen el triatlón, por tanto, es fundamental conocer la manera de aplicar las tareas de entrenamiento, el entrenami......
El entrenamiento de natación presenta características diferentes a los demás deportes cíclicos que componen el triatlón, por tanto, es fundamental conocer la manera de aplicar las tareas de entrenamiento, el entrenamiento de la componente técnica es fundamental. Los volúmenes, la aplicación de la intensidad y los descansos son distintos al resto de deportes.
Sigue una ruta completa y domina el área paso a paso.
Alan Tobías Cabrera
Muy específico sobre la natación en triatlon
Alejandro Gonzalez Dominguez
Excelente trabajo
−15% en Plan Trimestral
Precio al mes y coste del año completo en los tres planes
