Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Ciclismo.
Intermedio1h1 lecciones
Este webinar ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para medir, analizar y ajustar la carga de entrenamiento en ciclismo. Aprenderás a utilizar herramientas y métodos modernos para optimizar el rendimiento......
Lo que aprenderás
Este webinar ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para medir, analizar y ajustar la carga de entrenamiento en ciclismo.
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Contenido del Curso
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Este webinar ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para medir, analizar y ajustar la carga de entrenamiento en ciclismo. Aprenderás a utilizar herramientas y métodos modernos para optimizar el rendimiento y prevenir el sobreentrenamiento. Diseñado para ciclistas y entrenadores, este curso te proporcionará las bases para personalizar programas de entrenamiento y mejorar tus resultados en la bicicleta.
- 60m
Ponentes
Josep Codinach Terradas
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Sin compromisos · Cancela cuando quieras