Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Ciclismo.
Intermedio1h1 lecciones
Este webinar ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para medir, analizar y ajustar la carga de entrenamiento en ciclismo. Aprenderás a utilizar herramientas y métodos modernos para optimizar el rendimiento......
Contenido del Curso
Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Ciclismo
Este webinar ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para medir, analizar y ajustar la carga de entrenamiento en ciclismo. Aprenderás a utilizar herramientas y métodos modernos para optimizar el rendimiento y prevenir el sobreentrenamiento. Diseñado para ciclistas y entrenadores, este curso te proporcionará las bases para personalizar programas de entrenamiento y mejorar tus resultados en la bicicleta.
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Ponente
Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Sigue una ruta completa y domina el área paso a paso.
4.7· 7 opiniones
FERNANDO JIMENEZ PUPIALES
muy significativo el aprendizaje
F
Facundo Rubén Faedo
Cursos de muy buen nivel, super recomendable, Gracias!
I
Ingrid Paez Calvario
Bien
A
Alan Tobías Cabrera
Muy claro para explicar. Suma bastante adjuntar la bibliografia con la que se trabajo
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