Escribe para buscar cursos, instructores o categorías
↵
abrir
↑↓
navegar
Esc
cerrar
Control y cuantificación de la carga de entrenamiento para la prevención en el Fútbol
Intermedio1h1 lecciones
Optimice el rendimiento de sus futbolistas y minimice el riesgo de lesiones mediante el control avanzado de la carga de entrenamiento. En este curso, aprenderá a dominar las herramientas y parámetros clave de la carga interna y externa utilizados en la élite del fútbol moderno....
Lo que aprenderás
Dominio conceptual: Diferenciar y relacionar con precisión las variables de carga interna (fisiológica) y carga externa (mecánica).
Selección de indicadores: Identificar los parámetros críticos de monitorización (GPS, variabilidad de la frecuencia cardíaca, RPE, etc.) utilizados en el fútbol profesional.
Prevención estratégica: Implementar protocolos basados en datos de carga para mitigar el riesgo de lesiones y optimizar los procesos de readaptación.
Criterio de élite: Desarrollar metodologías de trabajo adaptadas a la alta exigencia competitiva, inspiradas en los modelos de clubes de primer nivel.
Toca para ver todos los detalles
Contenido del Curso
Control y cuantificación de la carga de entrenamiento para la prevención en el Fútbol0% completado
La capacidad para controlar las cargas en fútbol es una de las principales herramientas que ha mejorado cualitativamente el rendimiento del deportista y la prevención de las lesiones. En esta asignatura se hará referencia al proceso de definición de la cuantificación de la carga, (carga interna y carga externa) así como aquellos indicadores y parámetros que se utilizan en ambos casos en los clubes de futbol de alto rendimiento y su importancia en la prevención de lesiones en el futbol.
60m
Ponente
AA
Angel Aceña
Instructor Principal
Actualmente ejerce su labor en el Udinese Calcio de la Serie A de Italia, donde se encarga de liderar los procesos de transición y readaptación de los jugadores lesionados para asegurar un regreso al terreno de juego seguro y al máximo nivel competitivo.