Control de la carga de entrenamiento en deportes de resistencia.

Control de la carga de entrenamiento en deportes de resistencia.

Intermedio2h1 lecciones

Control de la carga de entrenamiento en deportes de resistencia Una correcta gestión de la carga de entrenamiento es clave para optimizar el rendimiento y prevenir el sobreentrenamiento en deportes de resistencia. En......

Contenido del Curso

  1. Control de la carga de entrenamiento en deportes de resistencia.

    TEXTO MEJORADO

    1. 1

Ponente

Sinuhé Haro Frías

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Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje

Sigue una ruta completa y domina el área paso a paso.

5.0· 1 opinión
Jose Fernando Rojas Leguizamo

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MUY BUENA LA EXPLICACION...

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