Este caso real con David Castro será en directo el 27 de octubre a las 16:00 hora en España En este caso práctico, conversamos con David Castro, es un triatleta español especializado en distancia sprint y olímpica. Ha......
En este caso práctico, conversamos con David Castro, es un triatleta español especializado en distancia sprint y olímpica. Ha sido campeón de Europa de Triatlón en 2023 (Madrid) y campeón del mundo de Acuatlón en 2021. En el ámbito nacional, ha logrado varios títulos de campeón de España en triatlón y duatlón, tanto individualmente como por equipos. En el circuito internacional, ha conseguido victorias destacadas como la Copa del Mundo de Huatulco (2023) y la Copa del Mundo de Napier (2025), consolidándose como uno de los triatletas españoles más regulares y competitivos de los últimos años. Abordamos aspectos clave como la planificación de la temporada, sus rutinas de entrenamiento, el trabajo de fuerza complementario, así como su enfoque en nutrición y suplementación, tanto en competición como durante las sesiones de entrenamiento.
David Castro Fajardo es especialista en entrenamiento de triatlón en distancias olímpica, 70.3 e Ironman. En IDV aporta casos reales y criterios de planificación para que entrenadores y triatletas mejoren la programación y la toma de decisiones a lo largo de la temporada.
Sigue una ruta completa y domina el área paso a paso.
Luis Enrrique Silva Hernandez
EXCELENTE CASO Y BUEN ANALISIS