Adaptación de la competición de Hyrox® en Educación Física: una propuesta diferente para el desarrollo de la condición física.
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Las competiciones híbridas están en auge dentro del sector del fitness. Entre ellas, destaca la modalidad de Hyrox. En este contexto, surge la siguiente cuestión: ¿por qué no trasladar este modelo al aula? En esta propuesta se presenta una Unidad Didáctica en la que se adapta este tipo de competición a las clases de Educación Física....
Lo que aprenderás
Diseñar y ejecutar una Unidad Didáctica basada en el modelo de competición Hyrox®
Adaptar ejercicios de fuerza y resistencia metabólica a los diferentes niveles de competencia motriz del alumnado.
Organizar la logística de una competición híbrida dentro de las instalaciones escolares habituales.
Aplicar sistemas de evaluación que midan la mejora de la condición física de forma objetiva y motivadora.
Integrar tendencias actuales del fitness para aumentar la adherencia de los estudiantes a la práctica físico-deportiva.
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Contenido del Curso
Adaptación de la competición de Hyrox® en Educación Física: una propuesta diferente para el desarrollo de la condición física.0% completado
Las competiciones híbridas están en auge dentro del sector del fitness. Entre ellas, destaca la modalidad de Hyrox. En este contexto, surge la siguiente cuestión: ¿por qué no trasladar este modelo al aula? En esta propuesta se presenta una Unidad Didáctica en la que se adapta este tipo de competición a las clases de Educación Física.
- 1 Jun
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