Revista - Instituto Deporte y Vida

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Revista Deporte y Vida

 

La Revista Deporte y Vida es un proyecto editorial en el que participan investigadores de diferentes áreas de influencia en el Instituto Deporte y Vida. Un proyecto de divulgación científica que pretende acercar conocimiento a nuestro estilo de vida. Todos los días 1 de cada mes.

Edición Instituto Deporte y Vida SL | La Roda (Albacete) Spain    Dirección Francisco Javier Díaz Lara    Subdirección Juan Luis Júdez Tébar   ISSN 2695-6241

¿Cómo hacer que tu deportista corra más rápido?

01 Octubre 2022

¿Por qué merece especial atención correr rápido o esprintar? Porque el esprint en línea recta es la acción más frecuente en situaciones de éxito en deportes de equipo, como por ejemplo el gol en el fútbol profesional (1). Cuando hablamos de esprint hay varias fases claramente definidas, pero se pueden resumir en dos: la de aceleración y la de velocidad máxima (2). ¿Sigues sin tener curiosidad? A continuación, analizamos las claves según la ciencia para tener un mejor esprint. ¿No vas a seguir leyendo?.

PERFIL DE POTENCIA RECORD EN CICLISMO: Valores de referencia en categorías inferiores

30 Marzo 2022

Entre todas las métricas que podemos sacar de los datos que nos aporta el potenciómetro, una de la que más nos gusta es evaluar el perfil de potencia de nuestros deportistas. Hasta la fecha nos servía principalmente para evaluar la progresión de nuestros deportistas, pero no teníamos referencias claras para compararlos con ciclistas de su nivel, categoría o tipo de corredor. Es por ello por lo que en este artículo publicamos los resultados de un estudio con los perfiles de potencia de nuestros deportistas en los últimos años clasificados por categorías, además de una breve introducción para entender qué es y su importancia.

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