Cuantificación y Control del Entrenamiento en Deportes de Equipo - Instituto Deporte y Vida

Como parte fundamental en el proceso de entrenamiento, estaría el conocimiento de la importancia y complejidad de cuantificar la carga en deportes de equipo de manera sistematizada, ordenada y con un mismo lenguaje, así como identificar las variables más relevantes en función de la información que ofrezcan, características del deportista y las posibilidades de cada contexto y los tipos de carga. Una vez comprendida la complejidad que conlleva la cuantificación de la carga, así como los tipos y métodos de cuantificación de la carga. Se pretende crear una herramienta útil para el alumno, que permita aplicar todos los conocimientos adquiridos.