Especialista en Entrenamiento para la Estética Corporal - Instituto Deporte y Vida

Abrir navegación

Oferta formativa

Especialista en Entrenamiento para la Estética Corporal

Comienzo 08 Octubre 2020 al 08 Noviembre 2020

Horario FLEXIBLE

Importe 90€

INSCRIPCIÓN

Especialista en Entrenamiento para la Estética Corporal


Desde Instituto Deporte y Vida se presenta el curso de Especialista en Entrenamiento Orientado a la Estética Corporal y el Fitness. Este curso se caracteriza por el alto nivel de docentes que forman parte del mismo, destacando no sólo por su formación académica y científica, sino por el conocimiento práctico obtenido tras llevar muchos años entrenando a deportistas. Para ello contaremos con:

Dr. Sergio L. Jiménez, Experto en entrenamiento deportivo y preparador físico (ACB: 1ª División española), con el Dr. Jesús Rivilla, Profesor de Acondicionamiento Físico del Inef de Madrid y creador del método de entrenamiento Bodycore, y preparador físico de la Selección Española de Balonmano, el Dr. Alberto García Bataller, especialista en el entrenamiento de la Mujer, el Dr. Gerson Garrosa Martín, profesor universitario en EUSES y Entrenador personal con personas sedentarias ; Dr. Carlos Barbado Villalba, profesor de Ciclismo Universidad Europea de Madrid, entrenador de ciclistas de ruta y BTT y experto en Ciclo Indoor, Dr. Juan del Coso, Experto en Fisiología del ejercicio y Profesor de la Universidad Rey Juan Carlos, D. Raúl Nieto, experto en entrenamiento personal y en su docencia en varios cursos de postgrado universitario de primer nivel y D.ª Myriam RoyoNutricionista de la Real Federación Española de Halterofilia y boxeadores clasificados para los próximos JJOO, especialista en nutrición deportiva y dietas vegetarianas y profesora en el posgrado de Nutrición Deportiva de la Escuela de Medicina del Deporte de la UCM.

Es fundamental conocer la importancia de mantener o recuperar un peso adecuado a la talla del individuo. Son numerosos los estudios que nos explican el problema que conlleva el sobrepeso para la salud y calidad de vida, y numerosos también los que hablan de los beneficios de unos buenos valores de fuerza. El papel del entrenador es vital para el desarrollo del fitness de los entrenados. Para ello el presente curso aborda la formación desde diferentes puntos de vista: fundamentación metodológica para el entrenamiento de la fuerza sobre el mundo de la hipertrofia y el Fitness y conoceremos diferentes programas entrenamientos enfocados a la pérdida de grasa, aumento de la masa muscular. No podrían faltar en una formación como la que os presentamos la utilización de los diferentes entrenamientos de resistencia con alto componente metabólico para la mejora del sistema cardiovascular y de la composición corporal, para ello desarrollaremos el entrenamiento en circuito, el método HIIT con sus diferentes adaptaciones (RST, SIT, HIT ect). También se revisarán diferentes tipos de programa, métodos y ejercicios adecuados para la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en las distintas especialidades deportivas. Conoceremos pautas alimenticias básicas para un adecuado rendimiento deportivo y por último, se tratará los suplementos tradicionales y modernos, cuáles científicamente funcionan y cuáles no tienen evidencia científica.

Curso destinado a:

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
  • Técnicos deportivos
  • Atletas de Halterofilia o Crossfit con interés en su entrenamiento y formación

Profesorado

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD Universidad Europea de Madrid. Entrenador profesional de baloncesto-ACB. Especialista en Entrenamiento Deportivo.
  • Alberto García Bataller, PhD Entrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008
  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD Preparador Físico Selección Nacional de España
  • Dr. Carlos Barbado Villalba, PhD Profesor de Ciclismo Universidad Europea de Madrid
  • Prof. Raul Nieto, MSc UPM
  • Dr. Gerson Garrosa Martín, PhD EUSES-TE
  • Juan Del Coso Garrigos, PhD Universidad Rey Juan Carlos
  • Prof. Myriam Royo Nutricionista de la Real Federación Española de Halterofilia

USO DE COOKIES Utilizamos cookies propias y de terceros con fines estadísticos y para mejorar la experiencia de navegación. Al continuar con la navegación, entendemos que aceptas su uso.
Puedes obtener más información y conocer cómo cambiar la configuración en nuestra Política de cookies

Cerrar
Cerrar

Suscríbete a nuestra newsletter