Curso en Bases Teóricas del Entrenamiento de la Fuerza - Instituto Deporte y Vida

Abrir navegación

Oferta formativa

Curso en Bases Teóricas del Entrenamiento de la Fuerza

Comienzo 10 Septiembre 2020 al 10 Noviembre 2020

Horario FLEXIBLE

Importe Desde 120 €

INSCRIPCIÓN

Curso en Bases Teóricas del Entrenamiento de la Fuerza


La fortaleza del presente curso reside en la alta cualificación del profesorado responsable y la adecuación de la teoría y la práctica. Para ello contaremos con el Dr. Sergio L. Jiménez, Experto en entrenamiento deportivo y Entrenador profesional de Baloncesto (ACB), con el Dr. Carlos Balsalobre, creador de diversas apps científicamente validadas para la evaluación y control de la fuerza, y el Dr. Pedro Jiménez Reyes, Especialista en Fuerza y entrenador de la RFEA, con el Dr. Helios Pareja, investigador y profesor de Fisiología del Ejercicio y Nutrición en la Universidad Europea de Madrid y la Escuela Universitaria Real Madrid–Universidad Europea y por último con D. Raúl Nieto, experto en entrenamiento de fuerza con niños y adolescentes.

La influencia de la fuerza para optimizar el rendimiento del deportista es algo ya muy extendido y aceptado por los entrenadores y la comunidad científica. Actualmente la diferencia entre un deportista de nivel de otro que no lo es, radica principalmente en que el primero puede ejercer más fuerza en menos tiempo a la hora de realizar sus gestos deportivos, y además puede repetirlos a la misma intensidad. Cada vez que damos una pedalada estamos usando la fuerza de las piernas para vencer la resistencia que ejerce en contra de nuestro avance el relieve del terreno, el viento real, etc.., del mismo modo que utilizamos nuestra fuerza como capacidad física fundamental cuando entramos a canasta o realizamos un sprint para recuperar nuestra posición en cualquier deporte colectivo. La fortaleza del presente curso reside en la alta cualificación del profesorado responsable y la adecuación de la teoría y la práctica.

En el presente curso se explicarán de manera muy específica y aplicada todos los fundamentos necesarios con las respuestas y adaptaciones en el entrenamiento de la fuerza, las variables relacionadas con la misma, o conceptos tan interesantes como los perfiles de fuerza-velocidad. Además, aprenderemos a evaluar la fuerza con aplicaciones de móvil de una manera sencilla y científica, realmente útil para los entrenadores deportivos. Por último, dedicaremos la última parte de este módulo a aspectos realmente específicos y novedosos en el entrenamiento de la fuerza, como son el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes y los distintos suplementos y ayudas ergogénicas con alta evidencia científica que realmente sirven o ayudan en el entrenamiento de la fuerza.

Esta capacitación forma parte del Especialista en el Entrenamiento de la Fuerza en el Deporte

Esta capacitación forma parte del Especialista Internacional en Entrenamiento Personal

 

 

Curso destinado a

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos deportivos (entrenadores, etc.)
  • Atletas con interés en su entrenamiento y formación

Profesorado

  • Dr. Helios Pareja-Galeano, PhD Investigador y Docente en Universidad Europea del Real Madrid
  • Pedro Jimenez Reyes, PhD Investigador - Creador de MySprint App
  • Dr. Carlos Balsalobre, PhD Investigador - Asesor en NBA - Creador de apps MyJump, MyLift y otras.
  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD Universidad Europea de Madrid. Entrenador profesional de baloncesto-ACB. Especialista en Entrenamiento Deportivo.
  • Prof. Raul Nieto, MSc UPM

INSCRIPCIÓN

USO DE COOKIES Utilizamos cookies propias y de terceros con fines estadísticos y para mejorar la experiencia de navegación. Al continuar con la navegación, entendemos que aceptas su uso.
Puedes obtener más información y conocer cómo cambiar la configuración en nuestra Política de cookies

Cerrar
Cerrar

Suscríbete a nuestra newsletter